La integración de la música clásica india con los principios de Ayurveda puede ser terapéutico para las mujeres que atraviesan la menopausia, afirmó un investigador en el Congreso Mundial de Ayurveda celebrado aquí el sábado.
La 9ª edición del Congreso Mundial de Ayurveda y Expo 2022 que se está celebrando en Goa concluirá el domingo.
En su intervención en el evento, la doctora Anagha Sivanandan, de Jamnagar, informó de que la música personalizada, junto con los procedimientos Rasayana probados por el tiempo, pueden mejorar la calidad de vida de las mujeres de mediana edad que se acercan al final de su vida. ciclos menstruales.
Anagha, que cursa estudios de doctorado en la Universidad Ayurveda de Gujarat, empleó en su estudio la Raga Madhyamavati como un paquete de 20 minutos de voces acompañadas de cuatro instrumentos, y observó una notable mejora en los dominios psicológico y cognitivo de las mujeres menopáusicas.
«La intervención musical obtuvo resultados positivos en cuanto a su aceptabilidad, viabilidad y eficacia», afirmó la investigadora durante una sesión oral sobre «Integración con las ciencias tradicionales indias».
La melodía carnática, con cinco notas cada una a lo largo de su escala de ascenso y descenso (aaroh y avaroh), se interpretó en sintonía con los principios subyacentes al «Vata Pittahara» de los textos de Ayurveda, explicó.
Pronunciada sin letra por voz masculina y femeninas, la música contó con el apoyo orquestal de los instrumentos de cuerda veena y tanpura, además de la flauta y la tabla, dijo Anagha, que ha presentado su tesis en el Instituto de Enseñanza e Investigación de Posgrado de la universidad.
La música, ajustada a un ritmo de tres por cuatro con un tempo de 70 pulsaciones por minuto, proporcionó estímulos auditivos a las receptoras, diluyendo el estrés del síndrome menopáusico, dijo.
La resonancia de la música coincidía con las frecuencias naturales de los tejidos y órganos, calmando el eje HPO (hipotálamo-hipófisis-ovario), afirmaba el trabajo de investigación de Anagha titulado «Alcance de la música clásica india como intervención complementaria en el tratamiento ayurvédico del síndrome menopáusico».
El pentatónico Madhyamavati tiene como equivalente Madhmat Sarang en la música clásica indostánica.
La música, cuya dosis diaria abarcaba un mes, se componía según textos cardinales que exploraban la relación de ‘swara’ (nota musical) con ‘dosha’ (impurezas) y ‘rasa’ (gusto), además de la relación de melodías y ritmos con los gustos estéticos de los individuos.
«Las pruebas se realizaron durante el periodo pandémico, con las consiguientes limitaciones y desafíos», explicó Anagha.
📣 Para más noticias sobre estilo de vida, síguenos en Instagram | Twitter | Facebook y ¡no te pierdas las últimas actualizaciones!