A menudo, los signos de un problema corporal interno se reflejan en el exterior.
Por ello, Health Hatch, un nutrición compartió recientemente un vídeo en el que se afirma que los papilomas cutáneos o la pigmentación negruzca en la nuca y en las axilas podrían estar asociados a un aumento de la resistencia a la insulinay, por tanto, el riesgo de diabetes.
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«¿Has notado pequeños crecimientos también llamados etiquetas de la piel, pigmentación negruzca en tu cuello y las axilas? Hay muchas posibilidades de que corra el riesgo de padecer diabetes. Los papilomas cutáneos y la pigmentación en el cuello están estrechamente relacionados con la resistencia a la insulina, lo que puede aumentar el riesgo de diabetes. Las marcas en la piel también están relacionadas con los triglicéridos altos en el sangre que de nuevo se asocia a la diabetes y a las enfermedades del corazón», decía el post.
Según un comentario en el post, la afección puede afectar incluso a los jóvenes y es más común durante el embarazo. «La genética juega un papel, pero también el estilo de vida. Tu estilo de vida puede/va a agravar más la resistencia a la insulina», decía la página en respuesta a la pregunta de un usuario.
El Dr. Yuti Nakhwa, dermatólogo consultor y cosmetólogo del Global Hospital Parel, en Mumbai, dijo que la condición llamada Acantosis nigricans «causa una piel gruesa y aterciopelada a lo largo de los pliegues del cuerpo». «Se suele ver alrededor de la nuca, las axilas y la cara interna de los muslos. La acantosis nigricans suele estar asociada a la obesidad y a la resistencia a la insulina, que es más frecuente en la diabetes de tipo 2 y el síndrome de ovarios poliquísticos», explicó el Dr. Nakhwa. indianexpress.com.
La resistencia a la insulina se produce cuando la sensibilidad alterada de los receptores de insulina a la insulina conduce a una hiperinsulinemia compensatoria (o más insulina) en la sangre. «La insulina estimula la captación de glucosa, aumenta la lipogénesis e inhibe la lipólisis, lo que provoca un mayor riesgo de diabetes y un aumento de los lípidos en la sangre, especialmente de los triglicéridos. La insulina también estimula los queratinocitos y los melanocitos, lo que da lugar a una piel oscura y a marcas en la piel. De ahí que la detección precoz de la resistencia a la insulina en los pacientes pueda desempeñar un papel esencial en la prevención de nuevas complicaciones de salud», afirmó el Dr. Kiran Godse, dermatólogo y cosmetólogo del Hospital Hiranandani, Vashi-A Fortis Network.
Diagnóstico
El médico siempre sospechará de una resistencia a la insulina en un paciente con acantosis nigricans, dice el Dr. Nakhwa. «Pueden pedirle que se someta a análisis de sangre para descartar la diabetes, el síndrome de ovarios poliquísticos o tiroides anormalidades de la tiroides», dijo el experto.
¿Es peligroso?
Un solo papiloma cutáneo no debería ser motivo de preocupación, a menos que crezca o se acompañe de un oscurecimiento del cuello o las axilas, dijo el Dr. Singh.
Es importante comprobar si hay alguna pigmentación en las axilas (Fuente: Getty Images/Thinkstock)
¿Es una preocupación en los niños pequeños?
«Esto es común en los niños obesos, especialmente en el grupo de edad de 6 a 8 años, y es una advertencia para implementar mejores hábitos de vida», afirmó el Dr. Singh.
¿Sucede en el embarazo?
El Dr. Nakhwa respondió afirmativamente y dijo: «La acantosis nigricans se observa durante el embarazo debido a cambios hormonales que ceden tras el parto y la reducción de peso».
¿Qué se puede hacer?
Hábitos dietéticos como el consumo de alimentos procesados y refinados como la maida, la harina refinada, el aceite, el azúcar y el exceso de productos animales como los lácteos, la carne y las aves de corral pueden disminuir la respuesta del cuerpo a la insulina que se segrega, dijo el Dr. Smriti Naswa Singh, dermatólogo consultor y dermatólogo cosmético del Hospital Fortis, Mulund.
Sin embargo, al tratarse de una «afección reversible», los cambios en el estilo de vida pueden ayudar. «Hay que mantener un peso saludable, comer de forma equilibrada, hacer ejercicio con regularidad, trabajar en su estrés y el sueño», publicó la página. El Dr. Nakhwa se mostró de acuerdo y dijo que el tratamiento más eficaz es «reducir el peso», hacer ejercicio con regularidad y controlar la causa subyacente como los ovarios poliquísticos o la tiroides».
Según el Dr. Singh, hay que reducir los alimentos no procesados, evitar la chatarra y centrarse en una dieta integral basada en plantas. «Los niños deben seguir una rutina de ejercicios de 60-90 minutos, incluyendo correr, hacer deporte, bailar, etc., diariamente. Los adultos deben hacer 2,5 horas de ejercicio a la semana, seguir unos hábitos de sueño adecuados, comer de forma saludable y limitar el uso de aparatos», aconsejó el Dr. Singh.
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