El ex jefe del Comité del Congreso de Punjab (PPCC), Navjot Singh Sidhu, está cumpliendo una condena de un año de cárcel por un caso de agresión en la carretera en 1988. El político, que ha ha perdido 34 kg de peso mientras estaba alojado en la cárcel central de Patiala desde hace seis meses, padece hígado graso no alcohólico y embolia, por lo que sigue una dieta estricta y practica regularmente yoga y meditación.
Según el ayudante de Sidhu y ex MLA Navtej Singh Cheema, a Sidhu se le ha recomendado una dieta especial consistente en agua de coco, té de manzanilla, leche de almendras y té de romero por los médicos. «Se siente muy bien. Me dijo que su hígado, que antes era motivo de preocupación, está mucho mejor ahora», compartió.
Cheema añadió que el político pasa al menos cuatro horas meditando, dos horas practicando yoga y haciendo ejercicios, de dos a cuatro horas leyendo, y duerme sólo cuatro horas. Además de eso, también deja el azúcar y el trigo, come sólo dos veces al día y no come nada después de las 6 de la tarde.
Según la Dra. Priyanka Udawat, consultora de gastroenterología, hepatología y endoscopia pediátricas del Hospital Infantil SRCC (gestionado por Narayana Health), la acumulación de grasas en el hígado en individuos que beben muy poco alcohol se conoce como hígado graso no alcohólico. «Se desconoce el motivo de la enfermedad del hígado graso no alcohólico (HGNA). Los elementos de riesgo abarcan la obesidad, la cirugía de salto gástrico, el exceso de colesterol LDL y la diabetes de tipo 2,» dijo.
La acumulación de grasas en el hígado en individuos que beben muy poco alcohol se conoce como hígado graso no alcohólico (Fuente: Getty Images/Thinkstock)
La embolia, por su parte, es el alojamiento de un émbolo, un trozo de material que provoca una obstrucción, dentro de un vaso sanguíneo. «El émbolo puede ser un coágulo de sangre (trombo), un glóbulo de grasa (embolia de grasa), una burbuja de aire o de otra gasolina (embolia de gasolina), líquido amniótico (embolia de líquido amniótico) o material de ultramar».
Como tal, ¿cómo el agua de coco, la manzanilla té¿la leche de almendras y el té de romero ayudan en estas condiciones? Son ricos en un antioxidante llamado antocianinas, «que reduce el riesgo de crecimiento de enfermedades como hígado graso y la embolia», explicó el Dr. Udawat.
Para los no versados, las antocianinas -pertenecientes a la familia de los flavonoides- son un grupo de antioxidantes que se encuentran en las frutas y verduras rojas, moradas y azules. Según HealthlineLos alimentos que contienen antocianinas se han utilizado en remedios naturales durante generaciones y los estudios apoyan cada vez más sus supuestos beneficios para la salud.
Además de estos alimentos, los dietistas recomiendan consumir una dieta mediterránea cuando se les diagnostican estas afecciones. «Se recomienda una mayor culminación de verduras, mayores granos completos, mayores nueces y legumbres, carnes magras, mucho menos carne de res y menos dulces/azúcares entregados», dijo el Dr. Udawat.
Los cambios en el estilo de vida son muy cruciales en el manejo del hígado graso no alcohólico y la embolia, dijo el Dr. Aditya Chowti, Consultor Senior de Medicina Interna, Hospital Fortis, Cunningham Road, Bengaluru. «Principalmente, pérdida de pesoEl Dr. G. B., quien ha dicho que «la pérdida de peso, una buena dieta saludable, el control de las condiciones co-mórbidas como la diabetes, la hipertensión y los niveles elevados de colesterol, y la suspensión de todos los agentes ofensivos son cruciales».
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