Maternidad es una de las experiencias más alegres para una mujer. Pero no mucha gente habla de la otra cara: depresión post-parto. También conocido como baby blues, es bastante común entre las nuevas madres que experimentan una combinación compleja de cambios físicos, emocionales y de comportamiento después de dar a luz. De frecuentes cambios de humor y ansiedad Además del insomnio y los episodios depresivos, la depresión posparto se manifiesta de muchas maneras.
Sin embargo, a pesar de ser extremadamente común, se presta poca atención a las nuevas madres que experimentan depresión posparto, lo que empeora aún más su situación. La actriz Sameera Reddy, que con frecuencia defiende causas como positividad corporal y un estilo de vida saludable a través de su perfil en las redes sociales.
Hablando de ella deteriorada salud mental después de su primer bebé, la mujer de 43 años escribió: “Me cuestioné tantas veces si debería tener un segundo bebé. Era un completo desastre después de mi primogénito. PPD me golpeó como un ladrillo. Perdí el control de mi cuerpo y mi autoestima”.
Además de afectarla mental y físicamente, también afectó la vida matrimonial del actor, compartió. “Y me pasó factura matrimonio porque no tenía ni idea de cómo manejarlo. Tuve un gran esposo, unos suegros increíbles y mi familia que nunca dejó que mi mano pasara por todo eso y eso realmente me ayudó”.
“Muchas mujeres me preguntan cómo supe que quería otro hijo. Honestamente, el viaje de todos es diferente y es difícil precisar qué te hace sentir seguro. Pero te diré que lo único que sabía es que esta niña, mi Nyra, me mostró lo valiente que soy y sabía que era mi decisión y podía manejarlo porque esas noches de insomnio, el cambios corporales y la adaptación al primogénito no es fácil.. pero tampoco es difícil. Tantos factores: apoyo financiero, emocional o simplemente que puede hacer que sea la decisión correcta o incorrecta”, agregó, explicando su decisión de tener otro hijo.
Al enfatizar la fuerza de las mujeres, Sameera dijo: “Las mujeres son más fuertes de lo que creen. Y nuestro instinto es la voz más poderosa si solo escuchamos y creemos. Confié en el mío y estoy muy contento de haberlo hecho. Independientemente de lo que diga su voz, incluso si elige no ser madre o permanecer soltera o tener más de un hijo. Es tu elección y nadie puede presionarte de otra manera. Confía en tu instinto.
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