Salvaje natación La natación se ha popularizado enormemente en los últimos tiempos. Nadar al aire libre no sólo es una forma agradable de disfrutar del sol, el aire fresco y el entorno verde y frondoso, sino que también puede ayudar a aliviar el estrés y elevar nuestras endorfinas. Esto crea una sensación de bienestar, además de quemar calorías y ejercitar los músculos.
Pero las alegrías de nadar al aire libre van acompañadas de algunos peligros. Los nadadores salvajes no sólo corren más peligro con las mareas, las corrientes y el oleaje, sino que también puede haber bichos y bacterias al acecho en el agua. Y con las aguas residuales no tratadas vertiéndose regularmente en mares, ríos y lagos de todo el país, puede ser difícil encontrar un lugar seguro para chapotear.
Por supuesto, nadar en una piscina conlleva sus propios riesgos. riesgos.
Las infecciones de orina, oídos y barriga son las enfermedades más comunes. Las piscinas sucias también pueden provocar escozor en los ojos y albergar todo tipo de bacterias y gérmenes, como orina, heces y sudor. En muchos sentidos, las piscinas son como una gran bañera llena de desconocidos.
Pero aunque está claro que nadar en aguas al aire libre conlleva riesgos distintos a los de nadar en una piscina, la cuestión de dónde es más seguro nadar puede no parecer obvia a primera vista. Entonces, ¿dónde es más seguro bañarse: en piscinas o en ríos, lagos, canales y el mar? Veamos las pruebas.
Aguas tóxicas
A diferencia de las piscinas, donde las aguas se controlan cuidadosamente, las aguas exteriores cambian constantemente de composición.
Esto significa que pueden filtrarse sustancias químicas a las aguas salvajes procedentes de granjas o zonas industriales cercanas, los animales pueden defecar en el agua y, en determinadas zonas, las aguas residuales humanas pueden verterse legalmente o de cualquier otra forma en el agua (si puedes ver tuberías, no te metas).
Puede que no haya señales que adviertan de los peligros locales y que la presencia de agentes tóxicos no sea evidente. En caso de duda sobre la seguridad química de las aguas exteriores, es mejor no entrar en ellas. Si el agua no tiene buen aspecto u olor, confía en tu instinto.
¿Ayuda la natación salvaje? (Fuente: Pixabay)
Las aguas al aire libre también presentan riesgos naturales en comparación con las piscinas, sobre todo en verano.
Las algas verdeazuladas son un tipo de bacteria que se encuentra de forma natural en los ecosistemas lacustres. En los veranos cálidos, las algas tienden a multiplicarse y formar una espuma verde pulverulenta (conocida como floración) en la superficie del lago. Esta floración de algas verdeazuladas puede liberar toxinas nocivas para el ser humano y, en ocasiones, letales para los animales domésticos.
Nadar o ingerir agua que contenga floraciones de algas que liberen toxinas puede provocar erupciones cutáneas, irritación ocular, trastornos gastrointestinales graves, fiebre y dolores musculares y articulares.
Bacterias y virus
La diarrea es la enfermedad más común relacionada con la natación en aguas abiertas, a menudo debido a la contaminación por aguas residuales. Se enferma si se ingiere agua contaminada, que puede contener bacterias y virus como E. coli y Norovirus.
Las ratas que viven en alcantarillas adyacentes a ríos o canales de agua dulce también pueden transportar en su orina el patógeno bacteriano Leptospira, causante de la leptospirosis (enfermedad de Weil). La infección se produce si se ingiere tierra o agua de un lago, río o canal que contenga orina de animales infectados, entra en los ojos de un nadador o en un corte.
La leptospirosis puede causar daños hepáticos y renales, y puede ser mortal si no se trata. Si desarrolla síntomas de gripe o ictericia hasta dos semanas después de nadar en un río o canal, puede ser una buena idea pedir a su médico una prueba de Leptospirosis.
En cuanto al mar, un estudio de 2018 descubrió que las personas que nadaban en agua de mar eran más propensas a experimentar infecciones del oído, la nariz, la garganta y el sistema gastrointestinal que las que se quedaban en la playa. Así que es una buena idea lavarse después de nadar en cualquier agua al aire libre, y ciertamente antes de comer alimentos.
El veredicto
Si sumamos todos los factores, incluso con la posibilidad de que haya gente haciendo pis y caca en la piscina, una piscina gestionada siempre será un entorno más seguro para un nadar. Sobre todo si tenemos en cuenta cosas como las picaduras de medusa y los riesgos adicionales que conlleva nadar en aguas frías.
En comparación con una piscina, es más probable que los nadadores salvajes se pongan enfermos por nadar en agua al aire libre, ya que siempre habrá microbios potencialmente causantes de enfermedades.
El agua de las piscinas, con niveles adecuados de desinfección con cloro y mantenimiento del pH, tiene muchas menos probabilidades de contener microorganismos infecciosos, por lo que representa un entorno mucho más seguro para la natación recreativa. Las lesiones y los ahogamientos también son mucho menos probables en piscinas con socorristas formados y equipos de seguridad.
Tal vez, entonces, una piscina gestionada al aire libre ofrezca lo mejor de ambos mundos: un baño con el sol a la espalda en un entorno higiénico.
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