La sensación de «malestar» – «una sensación subjetiva»- puede manifestarse de cuatro maneras, a saber causas cardíacas o relacionadas con el corazóncausas no cardíacas (puede ser debido a una neumonía o embolia pulmonar), causas superficiales y causas psicológicas como la ansiedad o la depresiónEl Dr. Bimal Chhajer, cardiólogo, antiguo consultor del AIIMS y fundador del Instituto del Corazón SAAOL (Ciencia y Arte de Vivir).
«El malestar suele ser consecuencia de las palpitaciones del corazón junto con la ansiedad. Palpitaciones es la sensación anormal de los latidos del corazón, que también puede denominarse aumento de la frecuencia cardíaca. Pero la disminución del ritmo cardíaco también puede causar palpitaciones. De hecho, una persona sana también puede experimentar palpitaciones después de hacer ejercicio, practicar una nueva actividad, consumir un exceso de café, la falta de hierro en el cuerpo, algunos medicamentos, fumar cigarrillos e incluso los medicamentos para la tiroides», explicó el Dr. Abhishek Shrinivas Joshi, cirujano cardíaco del Hospital Arihant, unidad de Dixit Healthcare, Belgaum.
Comprar ahora | Nuestro mejor plan de suscripción tiene ahora un precio especial
Pero, si las personas con dolencias cardíacas experimentan palpitaciones, junto con nerviosismo, sudoración y temblores, nunca debe ser ignorado, dijeron los expertos. «Esto se debe a que ataques al corazón y otras dolencias cardíacas, que antes se consideraban asociadas a la población geriátrica, están afectando hoy a personas de entre 20 y 30 años», dijo el Dr. Chhajer.
Coincidió el Dr. Tushar Tayal, consultor senior de Medicina Interna del Hospital Narayana Superspeciality de Gurugram, quien dijo que «aunque los investigadores no están seguros de las causas del malestar, creen que varias variables (como estos síntomas) están relacionadas. Aunque no se puede evitar el malestar, sí se pueden tomar medidas para minimizar o reducir su síntomas».
El Dr. Chhajer añade que muchas personas confunden el dolor de pecho o la sensación de malestar en la parte superior del estómago con los gases/la acidez. «Desde ataques al corazón también imitan los mismos síntomas, se aconseja no ignorar cualquier síntoma nuevo en la parte superior del estómago, o especialmente en la región del pecho», añadió.
Mantén un control (Foto: Getty Images/Thinkstock)
Síntomas de palpitaciones
El dolor se suele sentir en el centro del pecho, se extiende a los brazos, cuello, mandíbula e incluso al estómago, y puede ir acompañado de palpitaciones y disnea. Los síntomas suelen mejorar con el reposo o con un comprimido de Sorbitrate, dijo el Dr. Chhajer.
«El infarto de miocardio (denominado científicamente «infarto de miocardio») sólo se produce cuando hay una oclusión repentina y total de cualquier arteria coronaria que suministre sangre al músculo cardíaco», añadió el Dr. Chhajer.
Las dolencias cardíacas, al estar relacionadas con el estilo de vida, también deben ser erradicadas mediante ajustes en el estilo de vida en la medida de lo posible, dijo el Dr. Tayal.
«Limitar la cafeína, llevar un estilo de vida saludableSe recomienda hacer ejercicio, pranayama y yoga, y buscar ayuda. Su proveedor de atención médica puede diseñar la estrategia de tratamiento óptima para usted en forma de asesoramiento y medicación si es necesario», dijo el Dr. Tayal.
📣 Para más noticias sobre el estilo de vida, síganos en Instagram | Twitter ¡| Facebook y no te pierdas las últimas actualizaciones!