Las conexiones son importantes para los seres humanos; prosperamos con esos vínculos. Pero, ¿qué ocurre cuando las conexiones se rompen y las personas avanzan en la vida en direcciones diferentes?
Puede ocurrir con un familiar o un amigo. Alguien con quien estudiaste en el colegio, o con quien estuvisteis juntos en la universidad, se ha mudado a otra ciudad o país; habéis perdido el contacto y ahora sois prácticamente extraños. No es una sensación muy buena y puede hacer que eches de menos a esa persona hasta que te das cuenta de que es mejor centrarte también en tu propia vida.
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Perder a un amigo puede doler tanto como el fracaso de una relación romántica, dice Devina Kaur, oradora inspiradora, autora, presentadora de radio y fundadora de ‘Sexy Brilliant’, una fundación sin ánimo de lucro. «Pero, si estás pensando en ponerte en contacto con ese amigo perdido hace tiempo, aquí tienes unos cuantos consejos para que no te sientas incómoda a su lado», comparte. Sigue leyendo.
1. Reduzca sus expectativas
Según Kaur, conocer a alguien nuevo es mucho más fácil que conocer a alguien de tu pasado. «Asegúrate de no esperar muchas cosas de ellos porque has perdido el contacto. No puedes esperar que lo sepan todo sobre tu vida y que se compadezcan de ti cuando llevas tanto tiempo fuera. Sé paciente y amable contigo mismo y con los demás», aconseja.
2. Ríete y conserva los viejos recuerdos
Kaur dice que antes de pasar a algo serio, se apoyen en los recuerdos del pasado de los que ambos formaron parte. «Ríete de tus tonterías y de la inocencia del momento. Los recuerdos os ayudarán a relajaros y a liberar la incomodidad y la tensión».
3. Jugar a ponerse al día
Es aconsejable ponerse al día sobre la vida del otro haciendo preguntas. «Haz más preguntas y muéstrate abierto a responder a preguntas sobre su vida también. Interésate por su pasión, su familia y sus aficiones. Si el interés es mutuo, sugiera quedar en el futuro a un ritmo con el que ambos se sientan cómodos.»
4. Resuelve los viejos problemas
No importa quién se haya equivocado, intenta resolver los viejos problemas que os llevaron a perder el contacto. No entres en el juego de las culpas e intenta resolver el asunto con madurez. No olvides poner las cartas sobre la mesa y ser sincero. Es necesario construir una base sólida si quieres continuar con esta amistad, afirma el experto.
«Una vez que empecéis a salir juntos y a reír con más franqueza, os daréis cuenta de que volver a conectar no es tan difícil. Sólo nublamos nuestra mente con mucha ansiedad y basamos nuestras decisiones en ella», concluye Kaur.
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