Algunas personas sufren dolores de cabeza con mucha más frecuencia que otros. A menudo hay un origen desde el que se extiende al resto de la cabeza, y aunque la gente no sea consciente de ello, el cuello podría ser una zona problemática, lo que podría dar lugar a un dolor punzante.
Por ello, hay que dar más importancia a las cefaleas cervicogénicas, que son dolores que se originan en el cuello y que suben hasta la cabeza, sobre todo en un lado. No deben confundirse con migraña u otros dolores de cabeza, dice el Dr. Sai Krishna B Naidu, HOD, traumatología y ortopedia, cirugía ósea y articular, Hospital Fortis, Richmond Road Bengaluru.
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Según el Dr. Naidu, la mayoría de las veces se desconoce la causa de estos dolores de cabeza. «Pero los problemas derivados del cuello, como las lesiones por latigazo cervical, los problemas derivados de las vértebras cervicales, la artritis, las largas horas de trabajo con el ordenador portátil con una postura incorrecta, etc., podrían ser factores que contribuyen al dolor cervical cervicogénico», afirma.
Algunos profesionales, cuyo trabajo implica doblar el cuello como peluqueros, profesionales de la informática, cirujanos, etc., son susceptibles, añade.
¿Cuáles son los síntomas?
El médico explica que los síntomas que se observan en la mayoría de las personas son el movimiento brusco del cuello que provoca dolor de cabeza y cuello, náuseas, vómitos, dolor alrededor de los ojos, etc.
Otros signos pueden ser:
– Dolor en un lado de la cabeza y el cuello, que se irradia hacia arriba y hacia abajo
– Dolor constante que no es punzante
– Dolor de cabeza al toser, estornudar o respirar profundamente
– Cuello rígido que causa incapacidad para moverse libremente
– Dolor localizado en una zona, ya sea en la parte delantera, trasera de la cabeza o alrededor del ojo
Aunque las cefaleas cervicogénicas y migraña son diferentes, algunos de los síntomas pueden ser similares. Por ejemplo, puede:
– Sentir náuseas y vómitos
– Tiene dolor en el brazo u hombro
– Siente náuseas/vómitos al exponerse a una luz intensa y a un ruido fuerte
– Tiene visión borrosa
¿Se pueden prevenir estos dolores de cabeza?
«Trabajar la corrección postural, usar el cinturón de seguridad aunque sea en el asiento trasero, fortalecer los músculos del cuello y hacer ejercicios son útiles para prevenir las cefaleas cervicogénicas», aconseja el experto.
Añade que el diagnóstico de una cefalea cervicogénica lo realiza un especialista y la mayoría de las veces es por criterios de exclusión. Los escáneres y otras pruebas pueden salir básicamente normales.
Tratamiento
El diagnóstico es «seguido de terapia física/fisioterapia». «Otras alternativas como las máquinas TENS, las inyecciones en el cuello, etc., ayudan. Los remedios caseros como el SNAG (deslizamiento apofisario natural sostenido) ayudan a reducir el dolor. Los medicamentos como el ibuprofeno, los relajantes musculares, etc., junto con un buen sueño y técnicas de relajación como el yoga y la hidroterapia pueden ayudar», afirma el Dr. Naidu.
Sin embargo, advierte que aunque el estrés no puede causar estos dolores de cabeza, sí puede amplificar la condición existente, junto con un falta de sueño, el tabaquismo y el consumo de alcohol.
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