Para muchas mujeres, el ciclo de la menstruación va acompañado de dolorosos calambres que no sólo afectan a las actividades cotidianas, sino que pueden ser realmente difíciles de soportar. En esta situación, las mujeres pueden considerar la posibilidad de tomar un analgésico para aliviar el dolor, pero ¿es seguro tomar las pastillas?
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Hay mucha confusión en torno a la toma de analgésicos durante la menstruación, pero la Dra. Tanaya, una doctora, dijo que está bien tomar pastillas durante la menstruación. «Es totalmente aceptable tomar analgésicos si te duele la menstruación. periodo calambres. Tomar estos analgésicos no te hará infértil ni dañará tu útero. La menstruación es un momento difícil y es importante que te sientas cómoda», escribió en su post de Instagram.
Coincidiendo con ella, el Dr. Suman Lal, Director Asociado de Obstetricia y Ginecología del Hospital Max, dijo que «se puede tomar un analgésico suave con un intervalo de 12 horas durante el dolor del periodo.»
Al explicar el motivo del dolor menstrual, la Dra. Tanaya escribió que se produce porque el cuerpo segrega unas sustancias llamadas «prostaglandinas» que ayudan a apretar el útero para sacar la sangre del periodo.
Según ella, la mayoría de los analgésicos para la regla (como Meftal Spas) actúan relajando el útero, de modo que no se aprieta tanto, lo que alivia el dolor. Sin embargo, los analgésicos (como la aspirina, el diclofenaco, el ibuprofeno) actúan reduciendo indirectamente la actividad de las prostaglandinas, por lo que se reduce la acción de apriete y no se siente dolor.
El Dr. Tanaya advirtió sobre la sobredosis de las píldoras. «No hay que consumir más de una cada ocho horas. El consumo excesivo de analgésicos puede dañar su riñones y el estómago, pero uno o dos analgésicos cada dos meses no son suficientes para causar ese daño en una persona media», explicó. «Y si el dolor no se alivia incluso después de tomar analgésicos, o si tiene un dolor extremo, acuda a un médico. Podría haber una condición subyacente que necesita ser investigada», añadió.
Durante el ciclo de la menstruación, podemos sentirnos perezosas. La Dra. Suman sugirió algunas formas que pueden ayudar a aliviar el dolor. «Además de utilizar el calor y consumir menta té, también puedes disminuir los calambres evitando determinados alimentos como las comidas fritas, la leche y otros productos lácteos, los alimentos grasos y la cafeína.
» Aplicar calor en la espalda o el abdomen puede ayudar a aliviar el dolor, ya que el calor puede relajar los músculos responsables de calambres. Las molestias de la menstruación pueden reducirse considerablemente utilizando una almohadilla térmica o tomando un baño caliente», explica el Dr. Suman.
También sugirió hacer ejercicio, ya que fomenta la producción natural de endorfinas, que reducen la percepción del dolor.
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