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Salud menstrual: Cinco señales comunes que indican señales de alarma durante la menstruación

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El cuerpo humano tiene una forma de alertar de que algo va mal, en forma de signos y síntomas, a los que siempre hay que prestar atención.

Cuando se trata de salud menstrualEl Dr. Dhivya R, consultor -obstetra y ginecólogo- del Hospital Kauvery Electronic City (Bengaluru) dice que uno está familiarizado con el funcionamiento natural de su cuerpo.

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«Lo que quizá no conozcas son los nuevos brotes y los resultados inminentes de ciertas condiciones médicas. Resultan ser algunas «banderas rojas» del periodo que no debes dudar en hablar con tu ginecólogo», dice.

La doctora enumera cinco de esas señales de alarma del periodo que hay que tener en cuenta; sigue leyendo.

1. Calambres menstruales

«Algunas tienen suerte con calambres mínimos que rara vez las frenan. Para la mayoría, pueden durar unos 5 días. En caso de que su calambres sean tan fuertes que afectan a tu rutina diaria, entonces es un problema. Incluso después de tomar analgésicos, si no son soportables, es posible que tengas afecciones como miomas, adenomiosis o endometriosisque necesita atención médica», dice el experto.

2. El color y la consistencia

El color de la regla indica muchas cosas sobre tu salud. El color ideal, dice el Dr. Dhivya, es el rojo arándano.

salud menstrual, salud e higiene menstrual, periodos, periodo y salud, dolores menstruales, banderas rojas menstruales, banderas rojas del periodo, salud, noticias de indian express Si mancha sin tomar píldoras, sangra después de tener relaciones sexuales o entre períodos, debe ser evaluado ya que podría ser síntoma de cáncer o pre-cáncer. (Foto: Getty/Thinkstock)

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«Si es más oscuro, con rasgos de coágulos más gruesos o demasiados coágulos, hay que estar atenta a una alteración hormonal, o incluso a fibromas uterinos. No te asustes, la mayoría son benignos, pero pueden ser dolorosos. En cambio, si el color es rosado, acuoso, puede que tengas un desequilibrio nutricional o que corras el riesgo de SOP. Lo mejor es que consultes a tu médico».

3. Flujo de periodos

El flujo medio durante las menstruaciones es de aproximadamente 60ml-80ml; si las mujeres experimentan un flujo abundante (algo más de 80ml, uno que dura más de 7 días, o ambos), y si es consistente, puede causar anemia y problemas de fertilidad, dice el Dr. Dhivya.

Los fibromas uterinos, los problemas de coagulación, los problemas de revestimiento del útero o la endometriosis, etc., pueden ser una causa. Un periodo muy ligero puede deberse a una variedad de razones, que van desde el desequilibrio hormonal, el síndrome de ovario poliquístico o el desequilibrio nutricional. Si estos cambios se observan en mujeres mayores de 40 años, con un flujo irregular, deben acudir al médico, ya que las posibilidades de cáncer de endometrio, pólipos cervicales o afecciones precancerosas como la hiperplasia son elevados, añade.

salud menstrual, salud e higiene menstrual, periodos, periodo y salud, calambres menstruales, banderas rojas menstruales, banderas rojas del periodo, salud, noticias de indian express El estrés, el síndrome de ovario poliquístico, la actividad deportiva, la pérdida o el aumento de peso repentinos y ciertas píldoras anticonceptivas pueden a veces interrumpir la menstruación. (Foto: Getty/Thinkstock)

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4. Frecuencia de los periodos

Las menstruaciones medias duran entre 21 y 35 días; las menstruaciones irregulares después de la adolescencia pueden deberse a ovarios poliquísticos, pérdida de peso extrema, embarazo, uso de ciertos medicamentos. Píldoras anticonceptivas pueden provocar un ligero manchado entre periodos. Si mancha sin tomar las píldoras, sangra después de las relaciones sexuales o entre períodos, debe ser evaluado ya que podría ser síntoma de cáncer o pre-cáncer, infección o desequilibrio hormonal, dice el médico.

5. Ausencia de la menstruación

«La falta de menstruación suele basarse en la suposición de que la mujer está embarazada. Pero no es la única razón. El estrés, el síndrome de ovario poliquístico, la actividad deportiva, la pérdida o el aumento de peso repentinos y ciertas píldoras anticonceptivas pueden hacer que se interrumpa la menstruación. La mayoría de las mujeres entran en la menopausia a los 50 años, aunque la menopausia precoz puede producirse a los 20 o 30 años debido a algunas condiciones médicas o factores del estilo de vida, como enfermedades autoinmunes, tabaquismo o fallo ovárico prematuro, concluye el médico.

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Apasionado del running, vegano a los 25 años y comercial de la ropa, apasionado de la criptomonedas, me incorporé al equipo de redacción de Impulsobajio en noviembre de 2021.