Las mujeres pueden optar por no hablar de su salud sexual por diversas razones, desde la incomodidad y la vergüenza hasta el miedo a la humillación y, en algunos casos, la falta de concienciación y educación. De hecho, es posible que muchas mujeres ni siquiera sepan que están sufriendo un problema de salud sexual y a dónde dirigirse para pedir ayuda. «Para que las mujeres se sientan apoyadas y tranquilas cuando buscan tratamiento para sus problemas de salud sexual, los profesionales sanitarios deben crear un entorno compasivo y libre de juicios en el que puedan hablar abiertamente de sus preocupaciones», afirma la Dra. Prathima Reddy, directora y consultora principal del Departamento de Obstetricia y Ginecología del SPARSH Women and Children.
Según la Dra. Reddy, las mujeres deben prestar atención a su salud sexual y buscar ayuda médica si tienen algún problema o inquietud. La experta también habló de cuatro temas sobre los que toda mujer debería informarse.
ITS: Infecciones de transmisión sexual
El sexo vaginal, oral y anal son las principales vías de transmisión de las ITS de una persona a otra. Hay muchos tipos diferentes de ITS que pueden afectar a las mujeres. Entre ellas se incluyen:
Clamidia: Infección bacteriana que provoca síntomas como sensación de ardor al orinar, flujo vaginal inusual, dolor en el bajo vientre, etc.
Gonorrea: Infección bacteriana que puede afectar al cuello uterino, el útero y las trompas de Falopio.
Virus del papiloma humano (VPH): El VPH es una infección vírica que puede afectar a la zona genital, incluida la vulva, la vagina y el cuello uterino. Algunos tipos de VPH pueden causar verrugas genitales, mientras que otros pueden provocar la aparición de cáncer de cuello uterino.
Otras enfermedades son la sífilis, las tricomonas (una infección parasitaria que puede afectar a la vagina, el cuello uterino y la uretra), el herpes genital, la hepatitis y el VIH/SIDA, Virus del papiloma humano (VPH), enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), etc.
Las ITS no siempre causan síntomas o pueden causar sólo síntomas leves. Por tanto, es posible tener una enfermedad y ni siquiera ser consciente de ello. Las ITS suelen causar flujo vaginal, secreción del pene, secreción de la uretra, ardor al orinar, ardor en la uretra en los hombres, úlceras genitales y dolor abdominal.
Esto es lo que puede ayudar (Fuente: Getty Images/Thinkstock)
Disfunción sexual
Los problemas con la excitación, el dolor, el orgasmo, el deseo, o ambos, durante la actividad sexual, pueden denominarse disfunción sexual. Estos problemas pueden deberse a factores físicos o psicológicos. Una de estas afecciones es vaginismoEl vaginismo es un estrechamiento involuntario de la vagina que puede producirse durante el coito, la inserción de tampones o los exámenes pélvicos realizados por un ginecólogo. La ansiedad, la aprensión durante las relaciones sexuales u otros sentimientos negativos relacionados con el sexo, así como traumas sexuales pasados como abusos sexuales o violaciones, son algunas de las razones que pueden estar asociadas al vaginismo.
La dispareunia, o dolor durante las relaciones sexuales, es otra afección que hay que conocer. La dispareunia puede tratarse abordando cualquier problema médico o psicológico subyacente, utilizando lubricantes u otros productos para aliviar las molestias sexuales y practicando ejercicios de relajación.
Embarazos no deseados/ interrupciones del embarazo
Un embarazo no planificado puede ser fuente de estrés y preocupación para muchas mujeres. Las que optan por la interrupción del embarazo deben tomar ciertas precauciones. Asegúrese de consultar a un ginecólogo cualificado para poder someterse a una interrupción segura. Las píldoras de interrupción del embarazo sin receta están prohibidas en India y, por tanto, no es seguro hablar con tu «farmacéutico amigo» y tomar estas píldoras. Después de abortoes importante que la mujer se cuide, tanto física como emocionalmente. Inmediatamente después de la interrupción, ten cuidado con las hemorragias y los calambres excesivos. La infección, aunque rara, puede anunciarse con fiebre, escalofríos y calambres.
Asegúrate de que los medicamentos prescritos por el médico se toman a tiempo y durante el número de días adecuado para prevenir futuras complicaciones. Las precauciones intermedias serían vigilar el sangrado excesivo y buscar ayuda inmediata si se produce. Para evitar futuros embarazos no deseados e interrupciones del embarazo, se debe considerar la posibilidad de utilizar métodos anticonceptivos eficaces y consultarlo con el ginecólogo.
Las interrupciones pueden tener efectos a corto plazo y efectos psicológicos a largo plazo en algunas mujeres. Estas mujeres pueden necesitar asesoramiento. No dude en consultarlo con su médico.
Anticoncepción eficaz
Utilizar métodos anticonceptivos eficaces puede ayudar a evitar embarazos no deseados y a reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual. A continuación se indican algunos métodos anticonceptivos
Píldoras anticonceptivas orales que deben tomarse diariamente para evitar el embarazo
Los dispositivos intrauterinos (DIU) son pequeños dispositivos en forma de T que se insertan en el útero para evitar el embarazo.
Métodos de barrera: También pueden utilizarse preservativos, capuchones cervicales y diafragmas, que bloquean físicamente la llegada de los espermatozoides al útero.
Anticoncepción posparto es otro aspecto importante a tener en cuenta. Según el Dr. Reddy, es esencial evitar los embarazos muy seguidos. «Antes de iniciar un segundo embarazo, normalmente se aconseja esperar entre 1,5 y 2 años. Las mujeres que se dedican exclusivamente a la lactancia pueden no tener la regla durante seis o nueve meses, pero eso no significa que no puedan quedarse embarazadas. La ausencia de menstruación debida a la amenorrea de la lactancia es una forma de control de la natalidad, pero no se puede confiar plenamente en ella», afirma el Dr. Reddy.
📣 Para más noticias sobre estilo de vida, síguenos en Instagram | Twitter | Facebook y ¡no te pierdas las últimas actualizaciones!
